magazinex's メモ帳

他者にみせることを前提としていません。たまたまたどり着いた方はあしからず。

1月 30

Google社員が伝授する、退屈な日常から抜けだして自分をポジティブにするコツ : ライフハッカー［日本版］ http://bit.ly/wEY4JD

どんな小さなチャレンジでもOK。たとえば、自転車通勤にするとか、毎日一枚写真を撮るといったことでもいいそうです。むしろ、いきなり大きなものに挑むよりは、小さなことのほうが続けやすく、自分のことを見つめなおすきっかけになるかも